银屑病患者能吃什么菜

　　银屑病患者能吃什么菜?对银屑病有所了解的人都知道银屑病的日常饮食很重要，那么银屑病吃什么菜好呢?

　　一、苋菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、烟酸及维生素C等，其中每100克苋菜中含钙200毫克、胡萝卜素1.92毫克、维生素C35毫克，这些都是患者需要补充的。具有清热、解毒、止痒、杀虫等作用。油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。

　　二、丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。具有清热解毒功效。茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。具有活血凉血、去风消肿等作用。

　　三、土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

　　四、芋头：含有蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素类。具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎、壮筋骨等作用。白菜：含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分。具有解热、安神等作用。

　　五、胡萝卜：主要含大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C、烟酸等成分。具有清热、解毒、祛瘀、消食等作用。

　　银屑病患者能吃什么菜?除了这些还有豆芽，豆腐等等都是可以常食用的蔬菜。患者除了食物以外，也要加强自身的锻炼，常去户外晒晒太阳。